からだと心のクレンジング


琵琶湖とお山、田んぼの緑を超えて  やってきた志我の里
木のにおいと 風が心地よくて
ただいま って そんな懐かしさを感じる
遠い子供の時に 好きだった
お山 鳥のこえ
そして おとうさん・
いろんな記憶と 今感じている
穏やかな気持ち
こちらで ヨガをしよう🎵
お声をかけてきてくれた仲間
静かに時間が流れ、無言の瞬間も鳥の声に耳を傾け癒されてる
日々の情報、めまぐるしい毎日から離れて
すごす 贅沢な心の休息です
呼吸に耳をかたむけて
素直になってからだを動かす
どんどん からだから
まとわりついていたものが
はがれていきます
そんな からだと心のクレンジングの時間をすごしてみませんか
折々の季節を感じてもらえたらと心から思います。
これからも こちらで
五感を癒すヨガをやっていきます✨✨✨
ご興味あるかたはお声をかけてくださいね❤️

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